ZENCEFİL............En favori bitki çayımız. Özellikle gebeliğin erken dönemindeki bulantılar için tavsiye edilir.Ayrıca vücut direncini artırır, immün sistemi kuvvetlendirir.Ancak günde en fazla 2 fincan içilebilir. ME...
Bartholin bezleri vajen girişinin sağlı sollu iki yanında bulunur.bu bezlerin görevi cinsel ilişki sırasında vajen içine sıvı salgılamaktır. İnce bir kanal yardımıyla her ikisi de vajen içine açılır. Bu kanalların değiş...
Omega3 ve omega 6 vücudumuzun gelişmesi ve beyin fonksiyonlarımız için çok önemli yağ asitleridir. Vücutta üretilmez bu yüzden dışardan almamız gerekir.ancak bu iki yağ asitinin vücutta dengeli bulunması gerek...
Biz kadınlar için en az gebelik kadar önemli bir dönemdir lohusalık dönemi. Etrafımızda dört dolanan yakınlarımız , en az bizim kadar şaşkın bir baba ve ailemize yeni katılan küçük üyemiz.Bebek bakımı ve sağlığı i...
Bütün kış beklediğimiz tatil yaklaşıyor. Birçoğumuz için tatil; havuz ve deniz demek . Pek çok kişi için sayılı tatil günlerinde vajınal enfeksiyon , mantar ve sistit kulağa hiç de hoş gelmiyor değil mi? Oysa yaz ...
Spiral dünyada ve Türkiye’de en çok kullanılan ve kadınlar tarafından terih edilen korunma yöntemlerinden biridir. Belçikalı Dr. Dirk Wildemeersch’in geliştirdiği yeni yöntem spiral GyneFix- Uyumlu Rahi...
Genital siğil önemli ve tedavisi geciktirilmemesi gereken bir hastalıktır .aksi takdirde hızla yayılma eğilimindedir.Toplumda %1-2 oranında görülmektedir.Siğile neden olan human papilloma virüstür.(hpv) hpv bin 120 ...
Her 4 kadından biri idrar kesesi ve pelvis tabanı ile ilgili problemlerden yakınır. ”İdrarımı tutamıyorum…!” ,”saat başı idrara gidiyorum !""neredeyse her tuvaleti tanıyorum...
İlk bilinmesi gereken bir doğum kontrol yöntemi değildir, sadece acil durumlarda kullanılmalıdır. doğum kontrol hapının unutulması , prezervatifin yırtılması, korunmasız cinsel ilişki vb gibi durumlarda 72 saat içinde ...
Rahim ağzı denilen bölge , uterusun vajen boşluğuna açılan alt ucu olan serviks kısmıdır. Rahim ağzı yaraları bu bölgenin sıklıkla enfeksiyonuna bağlı olarak oluşur. Bazen de travma ya da irritasyona bağlı ortaya çıkar...
Müslüman dünyası için çok önemli bir dönem ramazan ayı ve inançları gereği pek çok insan bu ayı oruç tutarak geçirmeye hazırlanıyor. Peki gebeler oruç tutabilir mi? Uzun süren açlık ve susuzluğun anne adayı ve bebek iç...
Son yıllarda sıkça duyduğumuz endokrin bozucular nedir ? Solunum , ciltten temas ya da ağızdan alabildiğimiz kimyasal ajanlardır. Vücudumuza girdikten sonra hormon sistemi tarafından sentezlenen hormonların etkisini b...
Tarihin her döneminde kadınların en önemli gündemi olmuştur güzellik. Yaşanılan coğrafya , gelenek -görenekler ,sosyoekonomik durum farklılıklar gösterse de kadınlar güzellik söz konusu olduğunda ortak paydada bul...
Kızlık zarı latince ismi hymen bekaret tanrıçasına verilen addır. Vajen girişinde yer alan ince bir zardır. İşlevi tam olarak bilinmese de kadınları enfeksiyona karşı koruduğu varsayılır.Vajen kızlık zarından b...
Biz kadınların kabusu adet sancısı. Her ayın birkaç günü okula ya da işe gitmeme sebebimiz.Annelerimizin zorla yün çoraplar giydirdiği, sıcak su torbalarıyla dolaştığımız o malum günler...Kramp tarzında alt karın ...
Cinsel yaşam her iki cinsiyet için de son derece önemlidir. Kadınlarda cinsel disfonksiyon ; cinsel isteksizlik , ağrılı cinsel ilişki , orgazm olamamaya da karar vermede zorluklar şeklinde çok çeşitli olabilir.Ye...
Veeee doğum zamanı geldi.Çantamız hazır mı ? Son kontrolleri yapmadan önce listemize gözatmak istermisiniz ;Bolca pamuklu iç çamaşırı ( tek kullanımlık olanları da tercih edebilirsiniz )2-3 tane emzirme sütyeniHijyenik...
Aşılama nasıl yapılır? Aşılama sırasında anestezi gerekir mi? Aşılama acı veren bir işlemmidir?? Sorularınıza cevap bulabileceğiniz kısa bir özet yapalım ne dersiniz?Gebelik şansını % 20 oranında artıran bu yöntemin uy...
Kontrasepsiyon yani doğurganlıktan istemli korunma tarihi oldukça eskidir. Ortalama 2-3 çocuklu bir aile için üreme yıllarının çok büyük bir kısmını korunma çabası kapsar.Ergenlikten menopoza kadar kadınlar çocuk s...
Ovulasyon daha bilinen tabiri ile yumurtlama kadınlarda doğurganlık döneminin en önemli belirtecidir.Puberteden itibaren başlar ve menopoz öncesi döneme kadar devam eder. Hipotalamus-hipofiz-over aksını etkileyen...
