Gebelikte bulantı ve kusma , bir şikayet olmaktan öte çoğu zaman gebeliğin önemli bir belirtisidir.Düzenli regl takibi yapmayan kadınlar için ilk uyarısıdır gebeliğin. Tıp literatüründe ismi hiperemesis gravidorum olan bu sevimsiz durum ilk ayların kabusudur.Ancak sanıldığı gibi her gebelikte bulantı-kusma olmaz, kimi gebeler hiç yaşamaz hatta. Bazı hastalarım sırf bunun için bile kontrole gelir. ' dr hanım hiç bulantım olmaması normal mi ?' sorusunu duyarım. Tüm gebelerin % 50 de yaşanan bu sıkıntı % 1 de çok şiddetlidir. 

                        Hangi durumlarda daha yoğun yaşanır ?...

****çoğul gebelikler ( ikiz ve ya üçüz gebelik )

****aile öyküsü  ( anne ya da kız kardeşlerin gebelik seyirleri benzerlik gösterebilir)

****migreni olanlar

****hareketli iş yapanlar, araç kullanmak zorunda olanlar

****tiroid hastalığı 

****midesine h. pylori eredike edilmiş hasta grubu

                             Bulantı ve kusma bebeğime zarar verir mi ??..

Anne adayının yaşadığı en büyük korku budur.Ya bebek beslenemez ise , gelişme geriliği olursa gibi endişeler yaşar.Oysaki gebeliğin ilk 3 ayı bebek anne depolarından beslenir.Bu dönemde annenin beslenememesi hatta kilo kaybı yaşaması bebeği etkilemez.

                      Gebeliğin sonuna kadar devam edecek mi ???....Genellikle hayır. Bebeğin kalp atışının başladığı 6-7. haftalarda başlayan bulantılar özellikle 8-9. haftalarda pik yapar ve çoğunlukla 10. haftadan itibaren azalmaya başlar. Nadiren 5. aya kadar devam edebilir.

                                 Nasıl tedavi edilir ????

Gebelik bulantısında aile desteği çok önemlidir.Bu dönemde anne adayımızın mutfağa girmesi zordur.Stresten uzak ,rahat olması gerekir.'Hamilesin, iyi beslenmelisin'söylemleri hastada daha büyük gerilim yaratır. Anlayışlı davranmak , ısrarcı olmamak en doğru yaklaşımdır.Bulunduğu ortamın iyi havalandırılması , sık sık temiz hava alması , evde hastayı rahatsız edebilecek kokuların giderilmesi önemlidir. Az yağlı ve kokusuz yemekler pişirilmeli hatta katı-kuru gıda tercih edilmelidir.Her ne kadar gebelik döneminde tuzu yasaklasak da bulantı döneminde tuzlu kraker, leblebi,galeta,ekmek arası peynir hayat kurtarıcı olabilir.Zencefil tüketmek bulantı için faydalıdır. Zencefilli çay tavsiye edilebilir.Sıvı alımında çok zorlayıcı olunmamalı , yemeklerden hemen sonra sıvı almak bulantıyı tetikleyebiir.B vitamini takviyesi faydalı olabilir.Aşırı kusmalarda ilaç tedavisi hatta serum takviyesi düşünülebilir.